Existe um caminho possível para você emagrecer sem se punir: reconectando-se com o seu corpo, entendendo os gatilhos por trás da alimentação e construindo uma relação de respeito e cuidado com você mesma.
A psicoterapia é um espaço de acolhimento e transformação para quem quer sair do ciclo de dietas, culpa e autoexigência, e começar uma nova fase: mais leve, consciente e em paz com o próprio corpo.
Conheça o processo terapêutico e agende seu atendimento.
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Nada de espera ou chegar atrasado em uma consulta. As suas sessões de terapia podem ser feitas no conforto da sua casa ou escritório. Mas também em uma viagem ou durante um passeio pelo parque. O consultório é somente um espaço físico que pode ser reinventado por você!
Consulta virtual por vídeo e chat 100% protegida e sigilosa, além de atender todas as regulamentações do Conselho Federal de Psicologia.
O atendimento online é altamente eficiente e muitos estudos atestam isso. A sessão de terapia on-line proporciona resultados incríveis, dando mais comodidade para o paciente.
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Estava cansada de tentar dietas da moda e tomar remédio para emagrecer, depois de algum tempo eu recuperava tudo outra vez. Foi então que eu decidi iniciar a psicoterapia e foi um divisor de águas na minha vida! Aprendi a lidar com a comida e com as minhas emoções, buscando entender as causas para eu me sentir daquele jeito e aprendendo a administrar os sentimentos.
Procurei Naiara quando eu me encontrava já sem esperança, depois de tantas tentativas frustradas nessa luta contra a balança. Descobri o quanto era mais leve andar de mãos dadas com uma profissional tão empática e acolhedora. Aprendi tantas técnicas e ensinamentos que me fizeram virar a chave no meu processo. Hoje consigo escutar, entender e atender meu corpo conforme cada necessidade, sem desviar toda atenção apenas para a comida.
A terapia on-line me ajudou a lidar com minha ansiedade no momento que eu mais precisei! Me sinto aberta e confortável com Naiara para falar das minhas angústias e dificuldades. Já havia feito terapia antes, mas só agora senti diferença na minha vida.
O momento da terapia tem me ajudado a organizar as ideias, a controlar melhor meus pensamentos e ansiedade e tenho aprendido técnicas de organização que tem facilitado no desenvolvimento das atividades do meu dia a dia.
Sou Naiara Imperial, psicóloga há 20 anos (CRP 03/5663), Pós-graduada em Psicoterapias Baseadas em Evidências, além de formação em transtornos alimentares, obesidade e emagrecimento.
Ajudo pessoas que se sentem presas no ciclo de culpa, comida e insatisfação a encontrarem leveza e liberdade com o próprio corpo, sem precisar viver de dietas ou restrições.
Na terapia, uso a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT) para ajudar você a identificar padrões de pensamento e comportamento que te mantém preso ao mesmo ciclo: controlar o dia todo, perder o controle à noite, se culpar e recomeçar.
Aqui, o foco não é pesar menos, mas viver mais leve.
Você não precisa se julgar nem se cobrar tanto, só precisa dar o primeiro passo para se entender.
Vamos juntos reconstruir sua relação com a comida, com o corpo e com você mesmo?
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As pesquisas mais recentes mostram que 85% das pessoas preferem a terapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial, além de ser mais em conta e não exigir deslocamentos.
A terapia pode servir para diversas funções: se conhecer melhor, cuidar da saúde emocional ou ajudar a lidar com situações de sofrimento psíquico. Algumas pessoas também optam por fazer terapia para melhorar o rendimento profissional, reduzir o estresse ou a ansiedade no dia-a-dia. Do ponto de vista clínico, a terapia passa a ser sugerida quando as suas atividades rotineiras estão sendo comprometidas por emoções negativas recorrentes e/ou sintomas físicos começam a aparecer.
O aplicativo adapta a qualidade da chamada à qualidade do dispositivo e da conexão disponível. Você também pode optar por seguir a consulta através de chamadas de áudio, caso o vídeo não esteja sendo conveniente.
Qualquer consulta poderá ser remarcada através do WhatsApp até uma vez, desde que a remarcação seja realizada até 24h antes do atual horário da consulta. Você poderá escolher um novo horário de acordo com a agenda disponível.
No momento da consulta, certifique-se que está com um bom sinal de internet e aguarde, pontualmente, pelo profissional em nossa plataforma.
Adolescentes, adultos, idosos em modo presencial ou online.
(71) 98808-1501
naiaraimperial@hotmail.com
Rua Arthur de Azevêdo Machado, 1459 - Stiep, Salvador - BA, 41770-790
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida.
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (telefone 192).
